เลี่ยงการยืน นั่ง หรือเดินนานๆ ถ้าเลี่ยงไม่ได้ให้เปลี่ยนอิริยาบถบ่อย ๆ ทุกครึ่งชั่วโมง เลี่ยงพฤติกรรมที่ทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก เช่น สวมชุดที่คับเกินไป เป็นต้น
นอกจากปัญหาเรื่องความสวยความงามแล้ว เส้นเลือดขอดที่ขายังส่งผลให้เกิดอาการปวดเมื่อยและไม่สบายตัว บางครั้งเส้นเลือดขอดอาจนำไปสู่ปัญหาที่ร้ายแรง หากเส้นเลือดขอดที่ขารบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน พบอาการปวดบวม กดเจ็บหรือผิวหนังเริ่มหนา เปลี่ยนเป็นสีคล้ำ ควรรีบพบแพทย์เพื่อทำการวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกวิธี
คำแนะนำในการดูแลตนเองเมื่อเป็นโรคเส้นเลือดขอด โดยเฉพาะในผู้ที่เริ่มเป็นหรือมีอาการเพียงเล็กน้อย แนะนำให้ปฏิบัติดังนี้ หลีกเลี่ยงการยืนหรือนั่งเป็นเวลานาน ๆ แต่ถ้าจำเป็นก็ต้องขยับขา เหยียดขา หรือลุกเดินบ่อย ๆ และในขณะนั่งให้บริหารข้อเท้าตามเข็มและทวนเข็มนาฬิกาสลับกัน และเหยียดเท้าและกระดกเท้าสลับกันไป
โดยทั่วไปโรคนี้มักไม่มีภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายและไม่ทำให้เสียชีวิต แต่จะส่งผลถึงความสวยงาม จึงมีผลต่อคุณภาพชีวิตโดยเฉพาะในผู้หญิง ส่วนภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้นอกจากความสวยงามแล้ว คือ อาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยขา รู้สึกขาล้าหรือหนัก ๆ ที่ขา ขาบวม เป็นตะคริว เหน็บชา มีขากระตุก (โดยเฉพาะเมื่อไม่มีการใช้ขาเป็นเวลานาน เช่น เวลานอน) มีอาการคันขาหรือเท้าโดยเฉพาะตรงข้อเท้า (เพราะผิวหนังได้รับการระคายเคืองจากการมีเลือดคั่ง)
การรักษาด้วยฮอร์โมน เช่น ยาคุมกำเนิด อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อเส้นเลือดขอด
ข้อมูลเกี่ยวกับโรงพยาบาลบำรุงราษฎร์
หลายคนกำลังมีปัญหากังวลเกี่ยวกับ ขาลาย ขาไม่สวย เพราะเรื่อง เส้นเลือดฝอยที่ขา วันนี้หมอจะมาเล่าเกี่ยวกับสาเหตุของเส้นเลือดฝอย และวิธีการรักษาให้ฟังกันค่ะ
ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม
เส้นเลือดที่มีสีม่วงเข้มหรือสีน้ำเงิน เส้นเลือดที่มีลักษณะบิดและโป่ง มักปรากฏเป็นเส้นบริเวณน่อง รู้สึกเจ็บ ปวด บริเวณขาและน่อง รู้สึกว่าขาหนัก หรืออึดอัด แสบร้อน ปวดกล้ามเนื้อ และข้อเท้าบวม อาการปวดแย่ลงหลังจากนั่งหรือยืนเป็นเวลานาน ผิวแห้ง คัน รอบเส้นเลือด มีการเปลี่ยนแปลงของสีผิวรอบเส้นเลือดขอด ตะคริวที่ขา โดยเฉพาะตอนกลางคืน อาการต่างๆ ข้างต้นมักแย่ลงในช่วงที่อากาศอบอุ่น สาเหตุการเกิดเส้นเลือดขอดที่ขา
ใช้แค่ยาทา...รักษาเส้นเลือดขอดได้จริงหรือ
ข้อห้ามในการรักษาด้วยการฉีดยาเข้าเส้นเลือดดำ คือ การมีประวัติการแพ้สารที่ใช้ฉีด, มีเส้นเลือดอักเสบ, เส้นเลือดขอดมีขนาดใหญ่ร่วมกับปัญหาเส้นเลือดดำส่วนลึก
โดยปกติแล้ว ภาวะเส้นเลือดขอดที่ขามักไม่มีอาการรุนแรงและไม่ต้องการการรักษา แต่หากอาการเริ่มส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน รวมถึงความสวยความงาม รู้สึกเจ็บปวด รักษาเส้นเลือดขอด หรือมีอาการต่างๆ เหล่านี้ อาจจำเป็นต้องไปพบแพทย์
มีบัญชีผู้ใช้อยู่แล้ว? เข้าสู่ระบบที่นี่
มีอาการเจ็บแสบบริเวณผิวหนังรอบเส้นเลือดขอด